日常ブログ〜考え、認識、行動〜

つまらないことを楽しむこと。人生に輪郭のある生き方を

2016-07-16から1日間の記事一覧

朝4時からフルマラソンをやって学んだ2つのこと

前のブログでは、 未知のことに対して行動するときには 脳的にも抑制がかかり、個人的にも悪い方向ばかり考えてしまい、行動に対して萎縮してしまうということを書きました そして、 最初の一歩を踏み出すためにやることは 脳をだますこと この脳をだますと…

漠然とした不安は行動を制御する

自分の今の人生に対して、 実はものすごく不安です その不安っていうのが漠然としているから 自分で妄想を膨らませて、ネガティヴなことばかり考えてしまうんです お金が稼げなかったらどうしよう 結婚出来なかったらどうしよう 事故にあったらどうしよう テ…